FORMATION
INTELLIGENCE EMOTIONNELLE
Vous est-il déjà arrivé de vous sentir dépassé par vos émotions, comme si un orage interne prenait le contrôle sur votre calme habituel ?
De sentir votre respiration s'accélérer sous le coup du stress, sans savoir comment reprendre le contrôle ?"
D'être pris.e par l'anxiété à cause d'une situation qui vous échappe ?
Ces moments révèlent une lutte universelle : la bataille entre notre désir d'équilibre émotionnel et les réalités souvent stressantes de la vie moderne. C’est une lutte qui affecte notre bien-être, notre performance et nos relations.
Ignorer ces signaux peut conduire à une érosion de notre santé mentale et physique, limitant notre potentiel. Mais imaginez un instant maîtriser ces forces, transformer la tension en tranquillité, le chaos émotionnel en clarté.
FORMEZ-VOUS À L'INTELLIGENCE EMOTIONNELLE
Devenez maître de vos émotions au quotidien en apprenant à reconnaître et à réguler vos réactions émotionnelles face aux défis.
Cette formation en intelligence émotionnelle vous aidera à mieux vous connaître, à comprendre vos émotions et celles des autres, et à développer des stratégies pour transformer votre quotidien et d'atteindre vos objectifs.
Ce parcours vous permettra de renforcer votre capacité à répondre au stress avec résilience, d'améliorer vos relations interpersonnelles
Niveau de satisfaction : nouveau
Sans avis
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Intervenant :
Robin VINCENT
Chef.fe d'entreprise
et manager
Professionnels
du bien-être
Parents
Personne en phase
de questionnement
Pour qui ?
Ce que vous obtenez
ACCÈS ILLIMITÉ À VIE
Inscrivez-vous une fois, et possédez-le à vie et répétez-le aussi souvent que vous le souhaitez.
CERIFICAT D'ACHÈVEMENT
À la fin du parcours, chaque participant se verra décerner une attestation de fin de formation.
ACCÈS EN TOUT TEMPS
Accédez aux formations à partir de vos différents appareils mobiles ou fixes quand vous voulez
