Accueillir la magie de l’automne
sam. 16 oct. | Caen

Accueillir la magie de l’automne

Au programme : pratique de yoga, yang to yin, mantra, fêter la nouvelle saison de l’automne et retrouver l’harmonie intérieure. Profitez de deux intervenantes : Mathilde et Elodie seront au petit soin pour vous dans votre parenthèse du week-end. Nombre de places limitées
Les inscriptions sont closes

Heure et lieu

16 oct., 14:00 – 16:30
Caen, 82 Av. de Thiès, 14000 Caen, France

À propos de l'événement

Nouveau à Caen : deux professeures de yoga organisent des ateliers dans un studio tout neuf avec vue sur les toits de Caen !

C’est tout frais ! En 2021, sans nous connaitre nous avons réalisé une formation certifiante chacune de notre côté dans le yoga. L’une à Orléans, l’autre à Paris, en présentiel toutes les deux.

Après quelques échanges sur Instagram nous nous sommes retrouvées à discuter en terrasse sous le soleil caennais. Depuis notre rencontre, tout fait sens ! Nous avons déniché un super endroit pour organiser ce que nous avions en tête : des ateliers animés ensemble autour d’un thème et qui apportera quelque chose à chaque inscrit. Plus tard, nous prévoyons de nous entourer par d’autres professionnels du bien-être pour partager encore plus de connaissances et outils à nos inscrits !

Quelle entrée dans l'automne si particulière... Le rush de la rentrée semble avoir été bien intense cette année. C’est peut être le moment de s’inscrire au premier atelier organisé par Mathilde et Elodie, respectivement professeures de yoga sous les noms d’Ajna Yoga et Maison Calme.

« Après les confinements à gogo, beaucoup sont frileux à l’idée de se réunir. Nous avons pensé un tarif yogi, c’est-à-dire un abonnement trimestriel à tous nos ateliers parce que c’est de notre rôle de faire revenir les gens dans les studios de yoga, de les rassurer et de les dorloter »

*** Faites de vous une priorité. Tous nos ateliers vous emmènent dans un voyage qui vous reconnecte avec vous-même et vous donne de l’espace, vous ressortirez apaisé ! Découvrez les secrets du bien-être et les bienfaits de la pratique de yoga.

Ces « masterclass » d’une durée de 2h30, parfois exceptionnellement plus lorsque les modules l’exigent, permettront d’approfondir une discipline ou un thème, pouvant allier pratique et théorie. Ce sera l’occasion de poser ses questions, vous confronter à des postures ou des exercices nouveaux et ainsi franchir des caps dans sa pratique.

-> Il est fortement recommandé aux élèves réguliers de participer régulièrement à des ateliers pour progresser corporellement et mentalement dans sa discipline.

Comment s’inscrire ? Comment venir ?

Pour réserver sa place il faut s’inscrire auprès de Math’ ou d’Elo’ via les réseaux sociaux ou par mail à maisoncalmeyoga@gmail.com

Pour cette parenthèse du samedi après-midi, venir dans une tenue confortable, avec peut être un pull ou plaid pour se couvrir durant les temps de relaxation. Des tapis, blocs et sangles seront disponibles au studio, libre à chacun d’apporter son propre équipement pour sa pratique.

Le matériel est désinfecté régulièrement. ***

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