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L'expertise du mouvement au service de votre bien-être !
Offrez vous un regard nouveau. Reconnectez-vous à votre corps et retrouvez un équilibre postural optimal, pour vous sentir mieux au quotidien. (Rendez-vous particulier ou en petit groupe possible).

Séances de Pilates
Le Pilates est une excellente activité pour redevenir acteur de votre corps et rééquilibrer votre corps. Un équilibre entre force et souplesse s'opère lentement mais surement en toute sécurité.
C'est un travail au sol de différents mouvements, en consicnce, lents ou rythmés pour harmoniser et sculpter l'ensemble de votre corps.
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