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Objectifs

  • En construction 

  • Pouvoir s'adapter et individualiser la posture par rapport à vos pratiquants et ses maux.

  • Être capable de reconnaitre un placement et un mouvement juste et de qualité.​

  • Pouvoir le corriger selon des techniques de correction verbale et non verbale. 

  • Connaître la bio-mécanique des postures enseignée.

Programme

  • EN construction 

  • Apprentissage des chaînes musculaires et des différents types posturaux rencontrés

  • Apprentissage du concept de biotenségrité à travers le fascia et les mouvements somatiques

  • Apprentissage, compréhension, analyse
    biomécanique et transmission pédagogique. 

  • Travail collectif sur chaque posture / exercice

  • Transmission pédagogique avec mise en situation.

  • Comprendre et ressentir la notion de points d'appuis internes et externes.

En bref 

Dates
Pré-requis

À venir début 2023.

N'HÉSITEZ PAS À VOUS MANIFESTER

Lieu

CAEN

Tout public

Tarifs

150

Durée

8 heures